Bild folgtKI-generierte IllustrationSumpf-Ruhrkraut
Gnaphalium uliginosum
Auch bekannt als: Gnaphalium uliginosum subsp. uliginosum
FamilieGattung: GnaphaliumIndigen / Archäophyt
Über diese Art
An seinen graufilzigen Blättern und den kugeligen, bräunlichen Blütenköpfchen lässt sich das Sumpf-Ruhrkraut (Gnaphalium uliginosum) sofort erkennen. Mit einer Wuchshöhe von nur 0,12 m ist es ein eher kleiner Bewohner, der als Pionierpflanze (eine Art, die als erste neue, offene Flächen besiedelt) wichtige ökologische Nischen besetzt. Es schließt Lücken auf feuchten Bodenstellen, die in der modernen Landschaft immer seltener werden. Da es in Deutschland, Österreich und der Schweiz heimisch ist, stabilisiert es das natürliche Gefüge in deinem Garten. Wenn du eine offene, feuchte Stelle im Beet hast, lass diesen kleinen Überlebenskünstler einfach gewähren.
Kleiner Pionier mit großer Wirkung: Das 12 cm hohe Sumpf-Ruhrkraut belebt feuchte Ecken.
Ökologische Bedeutung
Als spezialisierte Pionierart leistet das Sumpf-Ruhrkraut einen Beitrag zur biologischen Vielfalt auf offenen Bodenstellen. Die Verbreitung der Art erfolgt über extrem leichte Diasporen (Ausbreitungseinheiten wie Samen) mit einem Gewicht von nur 0,0105 mg, was die Besiedlung neuer Lebensräume über weite Distanzen durch den Wind ermöglicht. Da keine spezifischen Daten zu Bestäubern vorliegen, liegt der ökologische Wert vor allem in der Festigung kurzlebiger Pflanzengesellschaften auf feuchten Böden. Die breitblättrige Struktur bietet zudem bodennahen Kleinstlebewesen Schutz. Im Winter dienen die Reste der krautigen Pflanze als natürlicher Strukturgeber auf ansonsten kahlen Flächen.
Jahreszyklus
Mär-MaiPflanzzeit im Frühling bei offenem Boden
Jul-AugBlütezeit der bräunlichen Köpfchen
AugReife der 0,0105 mg leichten Samen
Sep-NovPflanzzeit im Herbst bis zum ersten Frost
Dez-JanStehenlassen der Reste als Winterschutz für den Boden
FebRückzug in die Ruhephase vor dem Neuaustrieb.
Sicherheitshinweis
Nach den vorliegenden Daten gilt das Sumpf-Ruhrkraut als nicht kindersicher. Auch wenn keine spezifischen Giftstoffe gelistet sind, solltest du bei Kleinkindern im Garten aufmerksam sein und einen Verzehr verhindern. Im Zweifelsfall oder bei Unwohlsein nach Kontakt ist der Giftnotruf unter 0228 19 240 erreichbar.
Standort & Merkmale
Licht
Sonne
Feuchtigkeit
Frisch (Mäßig feucht)
Boden
Mittelzehrer (Normaler Boden)
Blütezeit
Jul – Aug
Bodenreaktion
Mäßig sauer bis neutral
Bioregion
Continental
Wuchsform
Krautige Pflanze
Verholzung
Nicht verholzt
Blatttyp
Breitblättrig
Pflanzenhöhe
0.117 m
Morphologische Merkmale: TRY ID3 (CC BY 3.0) & TRY ID81 (CC BY)
Pflege & Anbau
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Wähle einen sonnigen Standort, da die Pflanze einen Lichtwert von 7 benötigt.
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Der Boden sollte frisch bis mäßig feucht sein, um dem natürlichen Lebensraum an Ufern zu entsprechen.
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Nutze normalen Gartenboden; als Mittelzehrer (Pflanze mit mittlerem Nährstoffbedarf) benötigt es keine starke Düngung.
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Pflanzzeit ist im Frühling (März bis Mai) oder im Herbst (September bis November), sofern der Boden offen ist.
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Halte die Wuchshöhe von 0,12 m im Blick und pflanze es in den Vordergrund, damit es nicht überwachsen wird.
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Eine Pflege durch Rückschnitt ist nicht nötig, da die Pflanze krautig wächst.
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Die Vermehrung erfolgt über die sehr leichten Samen (0,0105 mg) meist von selbst durch Windausbreitung.
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Gute Partnerin: Die Acker-Minze (Mentha arvensis) — sie teilt die Vorliebe für feuchte Standorte und bietet eine ergänzende Struktur im Beet.
Wissenschaftliches Profil
Das Sumpf-Ruhrkraut gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae). Es ist eine krautige, nicht verholzte Pflanze, die in unserer Region als Archäophyt (eine Art, die bereits vor 1492 bei uns heimisch war) gilt. Sein natürlicher Lebensraum umfasst Ufer, Gräben und feuchte Äcker auf mäßig warmen Standorten. Morphologisch (gestaltlich) fällt es durch seine breitblättrigen, stark behaarten Blätter auf, die eine Blattfläche von etwa 83,51 mm² aufweisen. Mit einer festen Wuchshöhe von 0,12 m bleibt es stets bodennah.
Videos
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Quellen & Datenherkunft
•FloraWeb / BfN
•EIVE 1.0 — Dengler et al. (2023), DOI: 10.3897/VCS.98324 (CC BY 4.0)
•GBIF Backbone Taxonomy — GBIF Secretariat (2024), DOI: 10.15468/39omei (CC BY 4.0)
•TRY Categorical Traits (ID3) — Kattge et al. (2012), DOI: 10.17871/TRY.3 (CC BY 3.0)
•TRY Global Spectrum (ID81) — Díaz et al. (2016/2021), DOI: 10.17871/TRY.81 (CC BY)
•Govaerts R et al. (2025) — World Checklist of Vascular Plants (WCVP) v14. Royal Botanic Gardens, Kew. DOI: 10.34885/xs7h-ze42 (CC BY 4.0)
Alle Daten sind CC BY 4.0, CC0 oder kompatibel lizenziert. Namensnennung gemäß Lizenzbedingungen. Vollständige Quellenübersicht →