Noch kein Foto dieser Art verfügbar
Mentha spicata subsp. spicata
Die redaktionellen Texte dieses Profils wurden mithilfe von KI auf Grundlage der unten genannten wissenschaftlichen Daten und Quellen erstellt.
Auch bekannt als: Mentha spicata subsp. spicata
6
Arten
interagieren
6
Interaktionen
dokumentiert
Du erkennst die Ähren-Minze an ihren langen, spitz zulaufenden Blütenähren in zartem Violett und den tiefgrünen, stark geaderten Blättern. Sie ist im Garten ein unverzichtbarer Anziehungspunkt für Insekten, da sie in den Sommermonaten reichlich Nektar bietet. Besonders Tagfalter wie der Rote Scheckenfalter (Melitaea didyma) profitieren von ihrem Angebot. Da sie sich über Ausläufer ausbreitet, füllt sie schnell Lücken und unterdrückt unerwünschten Beiwuchs. Mit dieser Minze tust du nicht nur der Artenvielfalt etwas Gutes, sondern hast auch stets frisches Aroma für die Küche griffbereit. Achte lediglich auf ihren Ausbreitungsdrang, damit sie andere Bewohner nicht verdrängt.
Duftender Insektenmagnet: Die Ähren-Minze ist die Tankstelle für seltene Falter.
Klicken hebt Verbindungen hervor · Nochmals klicken öffnet die Artenseite
Netzwerk wird geladen...
Nach aktuellen Bestäubungsdaten ist die Ähren-Minze eine wertvolle Nahrungsquelle für spezialisierte Schmetterlinge. Besonders Dickkopffalter wie der Schwarzbraune Würfel-Dickkopffalter (Carcharodus lavatherae), Carcharodus orientalis und Muschampia tessellum suchen die Blüten aktiv auf. Auch der Rote Scheckenfalter (Melitaea didyma) nutzt die Pflanze als Nektarquelle. Durch ihre sehr leichten Samen, die nur 0,04 Milligramm wiegen, kann sie sich über weite Strecken durch den Wind ausbreiten und so neue Lebensräume besiedeln. In der ökologischen Gartengestaltung dient sie als stabiler Bestandteil von Pflanzengemeinschaften, die auf frischen, fetten Böden gedeihen.
Obwohl die Ähren-Minze als Küchenkraut geschätzt wird, ist sie laut Datenbank als nicht kindersicher eingestuft. Dies liegt meist am hohen Gehalt an ätherischen Ölen, die bei Kleinkindern Reizungen auslösen können. Achte darauf, dass sie im Familiengarten so platziert wird, dass Kleinkinder nicht unbeaufsichtigt davon essen.
Licht
Sonne
Feuchtigkeit
Frisch (Mäßig feucht)
Boden
Starkzehrer (Nährstoffreicher/Fetter Boden)
Blütezeit
Jul – Aug
Bodenreaktion
Basisch / Kalkhold
Bioregion
Continental
Wuchsform
Krautige Pflanze
Verholzung
Nicht verholzt
Blatttyp
Breitblättrig
Pflanzenhöhe
0,507 m
Morphologische Merkmale: TRY ID3 (CC BY 3.0) & TRY ID81 (CC BY)
Die Ähren-Minze (Mentha spicata subsp. spicata) gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Als Neophyt (eine Pflanze, die nach 1492 eingeführt wurde) ist sie in Deutschland mittlerweile fest etabliert und weit verbreitet. Ihr natürlicher Lebensraum umfasst meist frische, nährstoffreiche Standorte in mäßig warmen Lagen. Charakteristisch ist ihr Status als Starkzehrer (Pflanze mit hohem Nährstoffbedarf) und ihre Fähigkeit zur Windausbreitung durch sehr leichte Diasporen (Ausbreitungsorgane der Pflanzen) mit einem Gewicht von nur 0,04 Milligramm. Sie geht eine AM-Mykorrhiza (eine Form der Symbiose zwischen Pilzen und Pflanzenwurzeln) ein, was ihre Nährstoffaufnahme verbessert.
6 Arten interagieren mit dieser Pflanze
•TraitCH — CC BY 4.0TraitCH 2.0 contributors; imported as source-preserving NaturKompass taxon evidence.
•Middleton-Welling_2020
•FloraWeb / BfN
•EIVE 1.0 — Dengler et al. (2023), DOI: 10.3897/VCS.98324 (CC BY 4.0)
•GBIF Backbone Taxonomy — GBIF Secretariat (2024), DOI: 10.15468/39omei (CC BY 4.0)
•TRY Categorical Traits (ID3) — Kattge et al. (2012), DOI: 10.17871/TRY.3 (CC BY 3.0)
•TRY Global Spectrum (ID81) — Díaz et al. (2016/2021), DOI: 10.17871/TRY.81 (CC BY)
•Checklist Alien Plants Belgium — Verloove F (2023), Botanic Garden Meise (CC BY 4.0)
•Govaerts R et al. (2025) — World Checklist of Vascular Plants (WCVP) v14. Royal Botanic Gardens, Kew. DOI: 10.34885/xs7h-ze42 (CC BY 4.0)
Alle Daten sind CC BY 4.0, CC0 oder kompatibel lizenziert. Namensnennung gemäß Lizenzbedingungen. Vollständige Quellenübersicht →
Stand: 18.12.2025. Korrekturen können über das Feedback-Formular gemeldet werden.